Jouw vertrouwde praktijk voor Tuina therapie, yoga en ontspanningsmassage
Yu Lan Leffers
Stap binnen bij Báiyù lán en ervaar het gevoel van thuiskomen in jezelf. Hier bied ik persoonlijke Tuina behandelingen, ontspanningsmassages en yogalessen aan, waarin harmonie, hartbalans en het (zelf)helend vermogen centraal staan.
In mijn praktijk werk ik volgens de eeuwenoude principes van de Traditional Chinese Medicine (TCM), die bekend staat om haar kracht om het zelfhelend vermogen van het lichaam te activeren. Een holistische benadering vanuit het ‘Yin & Yang principe’. Tuina Therapie omvat verschillende massage technieken die de stroming van Qi (levensenergie) en Xuè (bloed) bevorderen. Elke behandeling wordt zorgvuldig afgestemd op jouw behoefte na een uitgebreide anamnese en TCM-diagnose. Ik bied ondersteuning voor diverse klachten, waaronder:
- Pijnklachten
- Stress
- Burn-out
- Slaapproblemen
- Spijsverteringsklachten
- Mentale en/of emotionele belemmeringen
- Spanningsklachten, zowel fysiek als mentaal
In mijn Yin Yogalessen creëer ik een rustgevende en ontspannen omgeving, gericht op het in harmonie brengen van lichaam en geest. Deze unieke les wordt verrijkt met het ervaren van Tuina Massage. Voel je welkom en boek een les of maak gelijk een afspraak voor een Tuina behandeling of ontspanningsmassage. Mocht er geen geschikt moment in het rooster staan, of heb je nog vragen, neem gerust contact met mij op dan kijken we naar de mogelijkheden.
Behandelingen
De basisprincipes van Tuina Massage omvat verschillende technieken en manipulaties, zoals duwen trekken, drukken, vegen, wrijven en kloppen. Deze worden ingezet om blokkades in de meridianen op te heffen en de vrije doorstroom van Qi te bevorderen. Hierdoor wordt pijn verlicht, spanningen losgelaten, de bloedcirculatie verbeterd en het zelfhelend vermogen van het lichaam gestimuleerd.
